Cómo rebajar la ansiedad de manera natural: 10 consejos

En el tipo de sociedad en la que nos ha tocado vivir, es normal sentir ansiedad. El trabajo, llegar a final de mes, las notas de los hijos, los problemas con la pareja y muchos más asuntos pueden suponer preocupaciones frecuentes que son la causa de sentirse angustiado. Todo el mundo ha sentido estrés, pero Leer másCómo rebajar la ansiedad de manera natural: 10 consejos[…]

Cómo controlar el enfado de los niños: 6 claves

Los sentimientos humanos nos permiten adaptarnos a diferentes situaciones. Por ello, toda emoción es necesaria, incluidas las negativas, como la tristeza o la ira. El enfado es algo que adquiere un papel muy importante en la vida, dado que es una emoción que nos motiva para defendernos de agresiones o situaciones que consideramos injustas. Sin Leer másCómo controlar el enfado de los niños: 6 claves[…]