Con la llegada del verano, llegan también los complejos y especialmente entre los jóvenes y los adolescentes, van relacionados con su físico. Éstos pueden derivar en problemas alimentarios, dietas extremas y/o milagrosas, conductas destructivas, ingestión de “medicamentos”…. Desde Brain Psicólogos os mostramos algunas señales de alerta (que no de alarma) para poder detectar a tiempo un posible Leer másCómo detectar trastornos alimentarios en adolescentes[…]

La autoestima es muy importante para el desarrollo de las personas, en todas sus etapas. Esta se comienza a establecer desde las fases tempranas del desarrollo y se consolida en la edad adulta, en la que el sujeto con una buena autoestima será capaz de afrontar las distintas adversidades que se le presenten. Sin embargo, Leer másSentirse inferior al resto. Causas y algunas soluciones[…]

Un estudio realizado en Filadelfia (Estados Unidos) sugiere que los educadores, particularmente de los cursos de primaria, deberían enseñar a sus alumnos habilidades de resolución de problemas y deberían proporcionarles oportunidades para desarrollar la capacidad de liderazgo para prevenir la agresión relacional en el futuro. La agresión relacional incluye chismes y exclusión social para hacer Leer másEmpoderar a las niñas previene la violencia en el futuro[…]

Las relaciones de pareja nunca son fáciles. Muchas veces lo que parecía que podía durar toda la vida deja de funcionar, tomándose la decisión de terminar la relación.  La separación o/y el divorcio puede o no ser un proceso complicado y provocar un profundo sufrimiento a uno o ambos miembros de la pareja. Sin embargo Leer más¿Cómo afecta el divorcio a los niños según su edad?[…]

Está claro que la comida es una necesidad básica indispensable para la vida de todos nosotros, incluso forma parte de los derechos humanos fundamentales de todo ser humano. Pero, ¿qué ocurre cuando la intensidad y la frecuencia del comer se salen de nuestro control? En este artículo vamos a ver cómo podemos vernos involucrados en Leer más¿Por qué no puedo dejar de comer?[…]

Hasta hace sólo un par de generaciones, el familiar fallecido era velado en la casa y los niños participaban de todo el ritual como cualquier otro miembro de la familia. Aunque esto ya no se haga de ese modo, apartar a los pequeños de esta clase de momentos hace que se sientan excluidos de la unidad Leer másCómo explicarle a un niño la muerte de un ser querido[…]

Mucha gente se apunta al gimnasio para mejorar su salud cardiovascular, para ganar músculo o para tener un cuerpo de película. Sin embargo, hay otros efectos positivos que podemos conseguir con la práctica de actividad física regular, como son los beneficios psicológicos. Desde Brain Psicólogos Extremadura te contamos cuáles son y por qué. Practicar ejercicio Leer másEjercicio físico: 10 beneficios psicológicos[…]

Mucho se habla del perdón y de los beneficios que puede traer a nuestra vida el practicarlo, pero rara vez nos explican con claridad para qué sirve pedir perdón, o cómo aprender a hacerlo de buena manera, para tener una mejor calidad de vida en base a su práctica. Desde Brain Psicólogos Extremadura nos centraremos Leer más¿Para qué sirve el perdón? 6 beneficios[…]

El amor es una de las grandes cosas de esta vida, algo por lo que merece la pena vivir. Y aunque tanto lo psicólogos, los sociólogos y los médicos han tratado de entender la conducta humana respecto a este fenómeno, todos sabemos lo bien que sienta y cómo el amor verdadero es capaz de cambiar Leer másLos 40 requisitos del amor verdadero[…]

La mayoría de niños con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad o TDAH manifiestan una conducta incongruente: son inteligentes y astutos, pero su rendimiento en el aula es deficiente, muestran desinterés, no permanecen en una posición física de escucha e, incluso, desarrollan actitudes poco disciplinadas y desafiantes.  En la siguiente entrevista, Mireia Garibaldi, psicóloga y psicopedagoga Leer másUn vídeo para entender al alumno con TDAH[…]